PONOVO

F1 joukkueessa kaudelle 2019 – 2020 otetaan uusia vuonna 2010 syntyneita poikia lisää toimintaan mukaan! Ilmoittautuminen  tästä

Lisätiedot, Markus Helvasto, puh. 0400 657 827 email: markus.helvasto@enerity.com

Muut valmentajat

Mika Rikman, puh. 040 676 5112, email: mika.rikman@gmail.com

Joni Yli-Torkko, puh. 040 575 0940, email: joni.ylitorkko@gmail.com

Eemil Himanen, puh. 050 573 3675, email: eemil.himanen@edupajulahti.com

Lisää valmentajia ja apuvalmentajia otetaan joukkueeseen!

Joukkueenjohtaja

Niina Loisa, puh. 041 507 4524, email: niina.loisa@gmail.com

Joukkueeseen haetaan toista joukkueenjohtajaa.  Tehtävinä mm. budjetin tarkastaminen, pelaajaluettelon teko, peliasusteiden hankinta, oman turnauksen järjestäminen, pelimatkojen järjestäminen, tiedotus, www-sivuille joukkueen pelaajakuvat, sponsoreiden ja yhteistyökumppaneiden kartoitus.  Lisäksi tulisi osallistua seuran ja joukkueenjohtajien tapaamiseen n. 4x vuodessa.

HARJOITUKSET

Hiihtolomaviikolla (21.- 27.10) ei harjoituksia. 

Käymme Huhtarissa pelitreeneissä joinain sunnuntaisin klo 18:00 muiden ikäryhmien kanssa, kun sali on vapaana. Seuraa näitä sivuja, tiedotamme harjoituksista näillä sivuilla. Pelitreenit SU 13.10, SU 3.11, SU 10.11, SU 17.11, SU 24.11, SU 1.12. MUUTOKSET MAHDOLLISIA!

  • Maanantaisin 17:00 – 18:00 Voisalmen koulun liikuntasalissa
  • Tiistaisin 19:00 – 20:00 Voisalmen koulun liikuntasalissa
  • Perjantaisin 19:00 – 20:00 Voisalmen koulun liikuntasalissa

TAVOITTEET

Edelleen opetellaan toimimaan ryhmässä ja harjoittelemaan, mutta erityisesti pyritään innostamaan pelaajia.  Lajin osalta on paino mailatekniikan kehittämisessä sekä uskalluksessa pallon hallintaan. Fyysisen kehittymisen osalta oman kehon painoa hyödyntäen harjoitellaan nopeutta, ketteryyttä, tasapainoa ja liikkuvuutta.

Ottelutapahtumissa painopiste on yhdessä tekemisellä sekä yksilöä kannustetaan yrittämään ja uskaltamaan.

VARUSTEET

Varusteina vaaleapohjaiset sisälenkkarit, kevyt asuste (T-paita ja shortsit), sählymaila ja suojalasit sekä juomapullo, jossa vettä (ei mehua eikä limpparia). Sählymailan lapa mieluummin suora tai vaihtoehtoisesti käyristetty, pituus mailalla kannattaa olla 5 – 10 cm yli navan. Varusteita voi ostaa mm. Urheilu-Koskimiehestä! Muista ostaessasi mainita joukkueen nimi, F1-junnut.

PELAAJAMAKSU

Syksyn 2019 maksu 250 eur.  Jos pelaaja käy kerran viikkoon treeneissä, tällöin maksu 150 eur.

Pelaajamaksut maksetaan suoraan tilille Nordea FI70 1702 3000 0000 29. Maksu kattaa PoNoVo ry:n jäsenmaksun (50 eur) kaudelle 2019 – 2020 ja salit, salibandyliiton maksut, harjoitustarvikkeet sekä ohjauksen.  Pelipassi tarvitaan niille pelaajille, jotka osallistuvat turnauksiin.

Maksaessa kirjaa tekstiriville ”F1 PM etunimi sukunimi”.

VALMENTAJAT

Tavoitteena on, että harjoituksissa on vähintään kaksi valmentajaa. Jos olet kiinnostunut valmentamisesta – ole yhteydessä Markukseen.

OTTELUTAPAHTUMAT

Ilmoittaudumme salibandyliiton sarjoihin ja pelaamme muita harjoitusotteluita kauden aikana.

JÄSENEDUT

PoNoVon jäsenenä nautit yhteistyökumppaneiden tarjoamista jäseneduista.  Joukkueemme myy myös kannattajajäsenkortteja.  Jäsenkorttien ja kannattajajäsenkorttien edut löydät täältä